11月28日の記事

人間、どんなに健康でも毎日のメンテナンスで変わってきます！
健康おたくの私、日曜日は温泉行って身体を温めて緩めてデトックス☆

今日は、最近お気に入りの松代温泉へマニさんと行ってきました(^^)
ここの温泉、内臓が温まってす〜と腰まで柔らかくなるの☆★☆

精神的に落ち込んだ時もすっきりします。

よく嫌な事を「水に流す」ってよくいうけど本当にその通りらしくて、
モヤモヤした時こそたっぷり水(お湯)を浴びると精神状態もすっきりします☆

鉄分豊富でお湯が赤くて鉄臭いけど、効能がとっても濃いからず〜っとポカポカ☆
長野はそこら中にいい温泉があって幸せだよね☆
そんな大地と今日にありがとう☆

皆様、明日からも良い一週間をね☆

スタッフみえ☆